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| 行動予定 | 1日目
不動沢 06:00 - 06:13 濁沢 - 07:34 権太落シ - 08:45 中休み - 09:41 三角点 - 11:02 烏帽子小屋 - 11:32 烏帽子山頂分岐 - 11:52 烏帽子岳 - 12:03 烏帽子山頂分岐 - 12:32 烏帽子小屋 （1泊）
2日目
烏帽子小屋 04:00 - 05:30 三ッ岳 - 06:42 野口五郎小屋 - 06:57 野口五郎岳 - 07:33 真砂岳 - 07:45 竹村新道分岐 - 09:05 東沢乗越 - 09:51 水晶小屋 - 10:29 水晶岳 - 10:57 水晶小屋 - 11:25 ワリモ北分岐 - 11:48 ワリモ岳 - 12:24 鷲羽岳 - 13:10 伊藤新道分岐 - 13:15 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 04:00 - 05:48 黒部五郎小舎 - 07:55 黒部五郎岳 - 09:12 黒部五郎小舎 - 11:37 丸山 - 12:44 双六小屋 （1泊）
4日目
双六小屋 06:00 - 06:57 鏡平分岐 - 07:36 鏡平山荘 - 08:04 シシウドヶ原 - 08:50 秩父沢出合 - 09:24 小池新道登山口 - 09:45 ワサビ平小屋 - 09:58 笠新道入口 - 11:10 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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