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| 行動予定 | 1日目
登山者用駐車場 06:00 - 06:17 中房温泉登山口 - 07:12 第一ベンチ - 07:50 第二ベンチ - 08:31 第三ベンチ - 09:13 富士見ベンチ - 09:50 合戦小屋 - 10:14 合戦沢ノ頭 - 11:08 燕山荘 - 11:38 燕岳 - 12:03 燕山荘 - 12:30 蛙岩 - 13:56 喜作レリーフ - 14:02 分岐 - 14:37 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 04:00 - 04:11 大天井岳 - 04:17 大天荘 - 04:57 東天井岳の肩 - 05:58 横通岳 - 06:14 横通岳の肩 - 06:44 常念小屋 - 08:08 常念岳 - 08:48 前常念岳 - 09:52 常念岳 - 10:51 2,512m峰 - 11:33 2,592m峰 - 12:39 蝶槍 - 12:51 横尾分岐 - 13:18 蝶ヶ岳ヒュッテ （1泊）
3日目
蝶ヶ岳ヒュッテ 05:00 - 05:06 蝶ヶ岳 05:26 - 06:01 長塀山 - 08:08 徳澤園 08:38 - 09:27 徳本峠分岐 - 09:31 明神 - 10:13 小梨平 - 10:18 ビジターセンター - 10:20 河童橋 - 10:27 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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