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| 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 05:50 - 06:20 不動沢 - 06:33 濁沢 - 07:54 権太落シ - 09:05 中休み - 10:01 三角点 - 11:22 烏帽子小屋 - 12:52 三ッ岳 - 14:04 野口五郎小屋 （1泊）
2日目
野口五郎小屋 06:00 - 06:39 竹村新道分岐 - 07:59 東沢乗越 - 08:45 水晶小屋 - 09:13 ワリモ北分岐 - 09:36 ワリモ岳 - 10:12 鷲羽岳 - 10:58 伊藤新道分岐 - 11:03 三俣山荘 - 12:11 三俣蓮華岳 - 12:36 丸山 - 13:20 双六岳 - 14:04 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 05:50 - 06:36 樅沢岳 - 07:09 硫黄乗越 - 07:48 左俣岳 - 07:56 左俣乗越 - 09:17 千丈沢乗越 - 10:41 槍ヶ岳山荘 - 11:11 ヒュッテ大槍 - 12:56 水俣乗越 - 13:40 水俣乗越分岐（大曲） - 14:03 ババ平 - 14:28 槍沢ロッジ - 14:51 二ノ俣 - 14:58 一ノ俣 - 15:43 横尾山荘 - 16:37 新村橋 - 16:47 迂回路分岐 - 16:50 徳澤園 （1泊）
4日目
徳澤園 08:00 - 08:49 徳本峠分岐 - 08:53 明神 - 09:35 小梨平 - 09:40 ビジターセンター - 09:42 河童橋 - 09:49 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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