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| 行動予定 | 1日目
易老渡 05:00 - 07:27 面平 07:37 - 10:46 三角点 11:06 - 11:35 易老岳 - 12:23 三吉平 12:33 - 13:48 イザルガ岳分岐 - 13:58 光小屋 14:08 - 14:16 信濃俣分岐 - 14:28 光岳 14:38 - 14:47 信濃俣分岐 - 14:51 光小屋 （1泊）
2日目
光小屋 04:30 - 04:39 イザルガ岳分岐 04:49 - 05:33 三吉平 05:43 - 06:49 易老岳 06:59 - 07:17 三角点 07:27 - 09:10 面平 09:20 - 10:40 易老渡
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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