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| 行動予定 | 1日目
折立 07:00 - 08:47 青淵三角点 - 10:07 五光岩ベンチ - 10:48 太郎平小屋 - 12:24 薬師沢小屋 - 14:48 雲ノ平山荘 （1泊）
2日目
雲ノ平山荘 06:00 - 06:44 祖父庭園 - 07:12 祖父岳 - 07:37 岩苔乗越 - 07:51 ワリモ北分岐 - 08:23 水晶小屋 - 08:57 水晶岳 - 09:22 水晶小屋 - 09:47 ワリモ北分岐 - 10:08 ワリモ岳 - 10:40 鷲羽岳 - 11:09 鷲羽池 - 12:26 伊藤新道分岐 - 12:31 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 05:30 - 06:31 三俣蓮華岳 - 06:54 丸山 - 07:34 双六岳 - 08:14 双六小屋 - 09:05 鏡平分岐 - 09:40 鏡平山荘 - 10:05 シシウドヶ原 - 10:46 秩父沢出合 - 11:17 小池新道登山口 - 11:36 ワサビ平小屋 - 11:48 笠新道入口 - 12:53 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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