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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | トムラウシ短縮登山口出発 | | 行動予定 | 1日目
トムラウシ新登山口 06:30 - 07:02 温泉コース分岐 - 08:13 カムイ天上 - 09:57 コマドリ沢出合 - 11:19 前トム平 - 12:51 南沼キャンプ指定地 - 13:22 北沼分岐 - 14:46 天沼 - 15:38 ヒサゴ沼 - 15:42 ヒサゴ沼避難小屋 （1泊）
2日目
ヒサゴ沼避難小屋 07:00 - 07:04 ヒサゴ沼 - 08:09 ヒサゴ沼分岐 - 08:26 化雲岳 - 10:13 五色岳 - 11:01 避難小屋分岐 - 11:14 忠別岳避難小屋 （1泊）
3日目
忠別岳避難小屋 07:00 - 07:20 避難小屋分岐 - 09:08 忠別岳 - 09:56 忠別沼 - 12:20 高根ケ原分岐 - 13:58 白雲岳避難小屋 （1泊）
4日目
白雲岳避難小屋 07:00 - 07:44 白雲岳分岐 - 08:49 北海岳 - 10:17 黒岳石室 - 10:47 黒岳 - 11:57 七合目登山事務所
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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