[山行計画書] 御神楽沢　奥壁本谷スラブ
(山行種別：沢登り, エリア：甲信越)
2013年11月02日 〜 2013年11月03日

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山行目的奥壁基部にテントを張って奥壁を眺めながら焚き火、酒飲み
集合場所・時間５：３０キャンプ場集合
行動予定
（自由記述）		２日　駐車地点〜湯沢登山口〜湯沢出合〜御神楽沢〜水晶沢出合付近（泊）
３日　ＢＰ〜本谷ルンゼ（登攀）〜御神楽岳〜室谷コース下山〜車回収〜温泉〜かやぶきの里宴会
４日　御前ヶ遊窟
緊急時の対応・ルートスポンジ沢、新高ルンゼに転身
食事２日　朝・昼：行動食　夕：フリーズドライご飯、ラーメン、つまみ、酒
３日　朝：ご飯残り、カレー、スープ　昼：行動食

ホントは焚き火でご飯を炊きたいよ！

氏名 /
 役割 		生年月日 /
血液型 		住所 携帯電話 /
緊急連絡先 		山岳保険 /
ココヘリID
 
 
 

個人装備品 数 備考 個人装備品 数 備考 個人装備品 数 備考
ヘッドランプ １ 予備電池 １ ○ 1/25,000地形図 １
ガイド地図 １ 登山体系 コンパス １ 笛 １ ○
ライター ２ ナイフ １ 保険証 １
飲料 適宜 茶５００、酒５００ 巻紙 １ 手拭い １
スマートフォン １ 計画書 １ 雨具 １ 防寒重視（防水スプレー）
防寒着 一式 ダウン上下、フリース上 ビニール袋 適宜 きのことゴミ 替え衣類 一式 二日目衣類一式
入浴道具 一式 車の中 シュラフ １ シュラフカバー １
食器 一式 箸、スプーン、マグ 水筒 ２ プラティパス風○とナルゲン 時計 １
日焼け止め １ 非常食 適量 防寒用帽子、手袋 各１
ハーネス １ クライミングシューズ １ 環付きカラビナ １
カラビナ ２ ロープスリング ２ 確保器（ルベルソ等） １
エイト環 １ クイックドロー／ヌンチャク １ ハンマー １
ハーケン ２ ヘルメット １ 渓流シューズ １
ウォーターソックス １ ウォーターグローブ １ 園芸用ゴム手 下山用兼高巻用足袋 １ 要検討
鮎タイツ １ 遡行図 １ タイブロック １
カメラ １ ファーストエイドキット １ エアマット １

共同装備品 数 備考 共同装備品 数 備考 共同装備品 数 備考
テントマット １ 極薄銀マット ツェルト １ ２〜３人用 コンロ ２
ガスカートリッジ ２ トランシーバ（使用帯） １ 車 １
ロープ９mm×５０ｍ １ テルモス １ ８００ｍｌ

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