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| 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 08:00 - 09:30 高瀬ダム - 10:00 不動沢 - 10:13 濁沢 - 11:34 権太落シ - 12:45 中休み - 13:41 三角点 - 15:02 烏帽子小屋 - 16:32 三ッ岳 - 17:44 野口五郎小屋 （1泊）
2日目
野口五郎小屋 08:00 - 08:39 竹村新道分岐 - 09:59 東沢乗越 - 10:45 水晶小屋 - 11:13 ワリモ北分岐 - 11:36 ワリモ岳 - 12:12 鷲羽岳 - 12:58 伊藤新道分岐 - 13:03 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 08:00 - 08:05 伊藤新道分岐 - 09:30 鷲羽岳 - 10:02 ワリモ岳 - 10:17 ワリモ北分岐 - 10:53 水晶小屋 - 11:23 東沢乗越 - 12:53 竹村新道分岐 - 15:06 湯俣岳 - 15:50 日陰の森 - 17:04 晴嵐荘 - 17:13 湯俣山荘 - 18:10 名無避難小屋 - 18:33 湯俣温泉登山口 - 19:33 高瀬ダム - 20:48 七倉船窪新道登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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