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| 行動予定 | 1日目
白毛門登山口駐車場 08:00 - 10:18 松ノ木沢の頭 - 11:04 白毛門 - 11:54 笠ケ岳 12:24 - 12:26 笠ヶ岳避難小屋 - 13:23 朝日岳 - 13:26 宝川分岐 - 13:36 ジャンクションピーク - 14:46 清水峠 （1泊）
2日目
清水峠 05:00 - 05:02 旧国道分岐 - 05:52 大源太山分岐 - 05:55 七ツ小屋山 - 06:34 蓬峠 06:44 - 07:34 武能岳 - 09:07 茂倉岳 09:17 - 09:35 一ノ倉岳 - 10:19 オキノ耳 - 10:29 トマノ耳 - 10:56 天狗の留まり場 - 11:16 熊穴沢避難小屋 - 11:53 天神平駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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