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| 山行目的 | 笠ヶ岳 | | 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 04:00 - 05:28 笠新道入口 - 11:57 笠新道分岐 - 13:08 笠ヶ岳山荘 14:08 - 14:28 笠ケ岳 - 14:39 笠ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
笠ヶ岳山荘 05:30 - 06:38 笠新道分岐 - 06:46 抜戸岳 - 06:48 抜戸岳分岐 - 08:27 大ノマ岳 - 09:23 弓折岳 - 09:31 鏡平分岐 - 10:10 鏡平山荘 - 10:38 シシウドヶ原 - 11:24 秩父沢出合 - 11:58 小池新道登山口 - 12:19 ワサビ平小屋 - 12:32 笠新道入口 - 13:44 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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