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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 1日目
別当出合 08:00 - 09:40 別当坂分岐 09:50 - 11:19 殿ヶ池避難小屋 11:29 - 12:32 黒ボコ岩 12:42 - 13:14 室堂平 14:14 - 15:13 御前峰 15:33 - 16:06 室堂平 （1泊）
2日目
室堂平 05:00 - 05:59 御前峰 06:29 - 07:02 室堂平 08:02 - 08:23 黒ボコ岩 - 08:58 殿ヶ池避難小屋 09:08 - 10:00 別当坂分岐 10:10 - 11:08 別当出合
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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