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| 行動予定 | 猪苗代登山口 08:00 - 10:14 天の庭 - 10:49 鏡ヶ池 - 11:06 沼ノ平 - 11:11 渋谷登山口分岐 - 11:30 沼ノ平分岐 - 11:54 天狗岩 - 12:02 弘法清水小屋 - 12:42 磐梯山 - 13:04 弘法清水小屋 - 13:08 天狗岩 - 13:21 沼ノ平分岐 - 13:32 渋谷登山口分岐 - 13:37 沼ノ平 - 13:51 鏡ヶ池 - 14:14 天の庭 - 15:31 猪苗代登山口
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, コンパス, ガイド地図（ブック）, 保険証, 携帯, 時計, タオル |
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