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| 行動予定 | 1日目
桜平駐車場（中） 06:00 - 06:18 桜平 - 07:13 夏沢鉱泉 07:33 - 08:52 オーレン小屋 09:52 - 10:28 夏沢峠 10:48 - 12:16 硫黄岳 12:46 - 13:54 オーレン小屋 （1泊）
2日目
オーレン小屋 06:00 - 07:34 根石岳 07:54 - 08:30 東天狗岳 08:50 - 09:13 西天狗岳 09:33 - 09:56 東天狗岳 10:06 - 10:37 根石岳 10:57 - 11:55 オーレン小屋 12:55 - 13:42 夏沢鉱泉 14:02 - 14:38 桜平 - 14:51 桜平駐車場（中）
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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