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| 行動予定 | 1日目
美濃戸口 05:00 - 06:05 赤岳山荘 - 06:13 美濃戸山荘 - 08:20 赤岳鉱泉 - 10:25 硫黄岳 - 10:41 硫黄岳山荘 - 11:28 横岳（奥ノ院） - 11:34 横岳（無名峰） - 11:42 杣添尾根分岐（三叉峰） - 11:46 石尊峰 - 12:06 地蔵尾根分岐 - 12:09 赤岳天望荘 - 12:46 赤岳頂上山荘 （1泊）
2日目
赤岳頂上山荘 07:00 - 07:01 赤岳 - 07:13 キレット分岐 - 07:20 中岳分岐 - 07:44 中岳 - 07:53 中岳のコル - 08:26 阿弥陀岳 - 08:43 中岳のコル - 09:20 行者小屋 - 10:53 美濃戸山荘 - 10:58 赤岳山荘 - 11:50 美濃戸口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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