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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:07 河童橋 - 06:09 ビジターセンター - 06:14 小梨平 - 06:58 明神 07:08 - 07:13 徳本峠分岐 - 08:03 徳澤園 08:13 - 08:16 迂回路分岐 - 08:27 新村橋 - 09:23 横尾山荘 09:33 - 10:37 本谷橋 10:47 - 11:35 ソーダラップ 11:45 - 12:09 Sガレ - 13:01 涸沢ヒュッテ 13:11 - 13:23 涸沢小屋 - 14:07 パノラマコース分岐 14:17 - 15:53 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 05:30 - 06:20 奥穂高岳 06:30 - 07:00 穂高岳山荘 07:10 - 07:41 涸沢岳 - 08:00 穂高岳山荘 08:10 - 09:02 パノラマコース分岐 09:12 - 09:36 涸沢小屋 09:46 - 10:19 Sガレ 10:39 - 10:55 ソーダラップ - 11:23 本谷橋 11:33 - 12:29 横尾山荘 12:49 - 13:43 新村橋 13:53 - 14:03 迂回路分岐 - 14:06 徳澤園 - 14:55 徳本峠分岐 15:05 - 15:09 明神 - 15:51 小梨平 16:01 - 16:06 ビジターセンター - 16:08 河童橋 - 16:15 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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