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行動予定
（自由記述） | 07:00 猿倉 - 08:06 白馬尻小屋 08:16 - 11:01 岩室跡 12:01 - 14:13 白馬岳頂上宿舎（泊）
06:00 白馬岳頂上宿舎 - 06:22 白馬山荘 - 06:38 白馬岳 06:48 - 07:21 三国境 - 08:05 小蓮華山 08:25 - 10:04 白馬大池 11:04 - 12:43 天狗原 12:53 - 13:59 栂池自然園（泊）
07:00 栂池自然園 - 08:24 登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, 長袖インナー, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 手袋, フリースorダウン, 雨具, ゲイター, 帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, 保険証, 携帯, バッテリー, 時計, サングラス, タオル, 軽アイゼン, ヘルメット | | 共同装備品 | ファーストエイドキット, ガムテープ, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, ナイフ, 昼ご飯, 調理用食材, 山専ボトル, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図, コンパス, 計画書 |
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