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| 行動予定 | 1日目
芝沢ゲート 02:30 - 03:26 弁天岩 - 05:35 易老渡 - 08:29 面平 - 12:13 三角点 - 12:47 易老岳 - 13:44 三吉平 - 15:12 イザルガ岳分岐 - 15:26 イザルガ岳 - 15:35 イザルガ岳分岐 - 15:47 光小屋 16:47 - 16:56 信濃俣分岐 - 17:10 光岳 - 17:20 光石 - 17:40 光岳 - 17:50 信濃俣分岐 - 17:55 光小屋 （1泊）
2日目
光小屋 04:50 - 05:00 イザルガ岳分岐 - 05:14 イザルガ岳 - 05:23 イザルガ岳分岐 - 06:15 三吉平 - 07:33 易老岳 - 07:54 三角点 - 09:56 面平 - 11:31 易老渡 - 13:27 弁天岩 - 14:14 芝沢ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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