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| 山行目的 | 一年ぶりの赤岳 | | 行動予定 | 美濃戸口 05:00 - 06:48 御小屋山 - 07:24 2,296m峰 - 08:41 阿弥陀岳 09:01 - 09:13 中岳のコル - 09:24 中岳 - 09:44 中岳分岐 - 09:52 キレット分岐 - 10:07 赤岳 10:17 - 10:18 赤岳頂上山荘 - 10:33 赤岳天望荘 10:43 - 10:45 地蔵尾根分岐 - 11:05 石尊峰 - 11:08 杣添尾根分岐（三叉峰） - 11:14 横岳（無名峰） - 11:18 横岳（奥ノ院） 11:28 - 11:49 硫黄岳山荘 - 12:07 硫黄岳 12:17 - 13:07 赤岳鉱泉 13:27 - 14:22 美濃戸山荘 - 14:26 赤岳山荘 - 15:02 美濃戸口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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Tシャツ |
1 |
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ハーフパンツ |
1 |
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靴下 |
1 |
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グローブ |
1 |
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雨具 |
1 |
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キャップ |
1 |
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靴 |
1 |
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ザック |
1 |
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朝ご飯 |
1 |
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行動食 |
1 |
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非常食 |
1 |
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飲料 |
2.5L |
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レジャーシート |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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ヘッドランプ |
1 |
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GPS |
1 |
iPhone |
ファーストエイドキット |
1 |
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日焼け止め |
1 |
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携帯 |
1 |
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時計 |
1 |
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サングラス |
1 |
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タオル |
1 |
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カメラ |
1 |
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ウエストポーチ |
1 |
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ティッシュ |
1 |
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ライター |
1 |
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ナイフ |
1 |
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クッカー |
1 |
ｼﾞｪｯﾄﾎﾞｲﾙ |
カトラリー |
1 |
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コップ |
1 |
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昼食 |
1 |
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トレッキングポール |
1 |
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ハイドレーション |
1 |
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ドライメッシュ |
1 |
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熊鈴 |
1 |
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ソフトシェル |
1 |
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エマージェンシーシート |
1 |
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モバイルバッテリー |
1 |
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お金 |
1 |
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カーフコンプ |
1 |
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