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| 行動予定 | 八ヶ岳美し森ロッジ 05:00 - 05:11 羽衣池 - 05:58 賽の河原 - 05:59 大門沢方面分岐 - 06:59 牛首山 - 07:10 扇山 - 08:44 真教寺尾根分岐 - 08:53 赤岳 - 08:54 赤岳頂上山荘 - 09:33 大天狗 - 10:12 小天狗 - 10:48 真教寺尾根方面分岐 - 11:01 赤岳県界尾根登山口 - 11:25 八ヶ岳美し森ロッジ
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