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| 行動予定 | 1日目
折立 07:00 - 09:11 青淵三角点 - 10:49 五光岩ベンチ - 11:40 太郎平小屋 12:00 - 12:21 薬師峠 - 14:03 薬師岳山荘 14:23 - 15:28 薬師岳 15:48 - 16:25 薬師岳山荘 （1泊）
2日目
薬師岳山荘 06:00 - 06:58 薬師峠 - 07:20 太郎平小屋 07:40 - 09:38 薬師沢小屋 09:58 - 12:55 祖母岳 13:15 - 13:34 雲ノ平山荘 （1泊）
3日目
雲ノ平山荘 06:30 - 06:55 スイス庭園 - 07:28 祖父庭園 - 08:02 祖父岳 08:22 - 08:53 岩苔乗越 - 09:11 ワリモ北分岐 - 09:36 ワリモ岳 - 10:16 鷲羽岳 10:36 - 11:27 伊藤新道分岐 - 11:33 三俣山荘 11:53 - 13:08 三俣蓮華岳 13:28 - 14:47 黒部五郎小舎 （1泊）
4日目
黒部五郎小舎 06:30 - 08:50 黒部五郎岳 - 10:09 中俣乗越 - 10:49 赤木岳 - 11:34 北ノ俣岳 - 11:41 神岡新道分岐 - 13:02 太郎平小屋 （1泊）
5日目
太郎平小屋 07:00 - 07:42 五光岩ベンチ - 08:45 青淵三角点 09:05 - 10:19 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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