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| 行動予定 | 青木鉱泉 08:30 - 10:48 南精進ケ滝 - 13:02 五色ノ滝 - 14:01 鳳凰小屋 - 15:12 地蔵岳 - 15:23 赤抜沢ノ頭 - 16:31 観音ケ岳 - 16:54 薬師岳 - 19:15 林道 - 19:56 入口 - 20:51 青木鉱泉
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氏名 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, 携帯トイレ |
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