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| 山行目的 | 池の平小屋2泊
劔沢小屋2泊 | | 行動予定 | 1日目
室堂 08:00 - 08:10 みくりが池 - 08:30 雷鳥荘 - 08:46 雷鳥沢野営場 - 08:50 雷鳥沢 - 10:42 剱御前小舎 - 11:14 剱沢キャンプ場 - 11:22 剱沢小屋 （1泊）
2日目
剱沢小屋 07:00 - 07:48 平蔵谷出合 - 08:33 真砂沢ロッジ - 08:41 梯子段分岐 - 09:15 二股 - 11:21 仙人峠 - 11:44 池ノ平小屋 （2泊）
3日目
池ノ平小屋 07:00 - 07:32 仙人峠 - 08:42 二股 - 09:27 梯子段分岐 - 09:39 真砂沢ロッジ - 10:55 平蔵谷出合 - 12:22 剱沢小屋 （1泊）
4日目
剱沢小屋 08:00 - 08:13 剱沢キャンプ場 - 09:08 剱御前小舎 - 10:11 雷鳥沢 - 10:15 雷鳥沢野営場 - 10:42 雷鳥荘 - 11:03 みくりが池 13:03 - 13:15 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 半袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ネックウォーマー, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 常備薬, 携帯, 時計, サングラス, カメラ, ポカリ粉 | | 共同装備品 | インリーチ、ヒトココ |
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