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| 行動予定 | 1日目
鳥倉林道ゲート 04:00 - 04:48 鳥倉登山口 - 05:48 豊口山間のコル - 06:49 豊口山分岐 - 07:11 三伏峠小屋 - 07:34 コル - 07:59 本谷山 - 08:34 ゴーロ - 09:04 塩見小屋 - 09:57 塩見岳（西峰） - 09:59 塩見岳（東峰） - 10:17 北俣岳分岐 - 10:26 北俣岳 - 10:51 2,758m峰 - 11:25 蝙蝠岳 11:55 - 12:20 2,758m峰 - 12:56 北俣岳 - 13:06 北俣岳分岐 - 13:33 塩見岳（東峰） - 13:34 塩見岳（西峰） - 14:06 塩見小屋 （1泊）
2日目
塩見小屋 06:00 - 06:53 塩見岳（西峰） - 06:55 塩見岳（東峰） - 07:13 北俣岳分岐 - 08:06 北荒川岳 - 08:56 竜尾見晴 - 09:20 安倍荒倉岳 - 09:35 熊ノ平小屋 - 09:57 安倍荒倉岳 10:27 - 10:48 竜尾見晴 - 11:03 新蛇抜山 - 11:52 北荒川岳 - 13:02 北俣岳分岐 - 13:29 塩見岳（東峰） - 13:30 塩見岳（西峰） - 14:02 塩見小屋 （1泊）
3日目
塩見小屋 06:00 - 06:17 ゴーロ - 06:58 本谷山 - 07:12 コル - 07:39 三伏峠小屋 - 08:18 烏帽子岳 - 08:47 前小河内岳 - 09:15 小河内岳 - 09:18 小河内避難小屋 - 09:45 前小河内岳 - 10:10 烏帽子岳 - 10:37 三伏峠小屋 10:57 - 11:11 豊口山分岐 - 11:54 豊口山間のコル - 12:28 鳥倉登山口 - 13:07 鳥倉林道ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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