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| 行動予定 | つくし湖駐車場 08:00 - 08:01 薬王院入口 - 08:28 椎尾山薬王院 - 08:36 薬王院ルート登山者駐車場 08:46 - 09:44 道標 09:54 - 11:02 自然研究路分岐 11:12 - 11:48 男体山 11:58 - 12:07 御幸ヶ原 - 12:28 女体山 12:38 - 12:52 御幸ヶ原 13:52 - 14:02 自然研究路分岐 - 14:40 道標 - 15:14 薬王院ルート登山者駐車場 15:24 - 15:31 椎尾山薬王院 - 15:46 薬王院入口 - 15:47 つくし湖駐車場
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ストック |
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