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| 行動予定 | 1日目
北岳登山口 06:30 - 07:02 御池分岐 - 09:23 白根御池小屋 09:43 - 12:00 小太郎尾根分岐 12:30 - 13:05 北岳肩ノ小屋 13:15 - 13:36 両俣小屋分岐 - 14:00 北岳 14:20 - 14:32 吊尾根分岐 - 15:04 北岳山荘 （1泊）
2日目
北岳山荘 04:00 - 04:41 中白根山 - 05:37 間ノ岳 05:57 - 06:57 農鳥小屋 07:07 - 08:07 西農鳥岳 08:27 - 09:02 農鳥岳 09:12 - 09:44 大門沢下降点 - 11:56 大門沢小屋 12:26 - 14:11 大古森沢出合 14:31 - 15:21 大門沢登山道入口 - 15:59 大唐松山登山口 - 16:03 第一発電所 - 16:40 奈良田温泉 - 16:44 奈良田バス停
| | 緊急時の対応・ルート | 1日目は広河原に戻る。２日目は間の岳までは北岳山荘に戻る。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール |
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