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| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 11:00 - 11:04 北岳登山口 - 11:23 白鳳峠入口 - 14:39 白鳳峠 - 15:49 高嶺 - 16:23 赤抜沢ノ頭 - 16:30 地蔵岳 - 17:08 鳳凰小屋 （1泊）
2日目
鳳凰小屋 04:00 - 05:11 地蔵岳 - 05:22 赤抜沢ノ頭 - 05:59 高嶺 - 06:37 白鳳峠 - 07:26 広河原峠 - 07:56 早川尾根小屋 - 10:08 アサヨ峰 - 10:41 栗沢山 - 12:08 長衛小屋 （1泊）
3日目
長衛小屋 01:00 - 01:06 登山口 - 01:48 二合目 - 03:04 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 04:17 小仙丈ヶ岳 - 05:17 仙丈ヶ岳 - 05:44 大仙丈ヶ岳 - 07:18 伊那荒倉岳 - 08:34 横川岳 - 08:57 野呂川越 - 12:05 三峰岳 - 12:57 間ノ岳 - 13:57 農鳥小屋 （1泊）
4日目
農鳥小屋 05:00 - 06:00 西農鳥岳 - 06:35 農鳥岳 - 07:07 大門沢下降点 - 09:19 大門沢小屋 - 11:04 大古森沢出合 - 11:54 大門沢登山道入口 - 12:32 大唐松山登山口 - 12:36 第一発電所 - 13:13 奈良田温泉 - 13:17 奈良田バス停 - 13:23 奈良田湖 - 13:27 奈良田駐車場バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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