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| 行動予定 | 1日目
林道ゲート 06:00 - 06:23 赤湯林道終点 - 06:31 釜段ノ滝 - 07:40 見返り松 - 08:18 赤湯温泉 （1泊）
2日目
赤湯温泉 06:00 - 06:32 赤倉山東尾根登山口 - 10:48 頂上台地 - 11:33 龍ノ峰 - 11:51 苗場山神社 - 12:16 苗場山自然体験交流センター - 12:17 苗場山 - 13:01 雷清水 - 13:28 神楽ケ峰 - 13:43 雷清水 - 15:05 頂上台地 - 15:42 深穴岩 - 16:32 フクベノ平 - 17:44 赤倉山東尾根登山口 - 18:04 赤湯温泉 - 18:57 見返り松 - 19:43 釜段ノ滝 - 19:52 赤湯林道終点 - 20:13 林道ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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