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| 行動予定 | 1日目
八幡平レストハウス 11:20 - 11:40 八幡平 - 11:46 ガマ沼 - 11:52 見返峠 - 12:01 八幡平レストハウス - 12:15 裏岩手連峰登山口 - 12:29 畚岳分岐 - 12:39 畚岳 - 12:45 畚岳分岐 - 13:23 諸桧岳 - 13:47 前諸桧 - 14:18 瞼岨森 - 14:44 大深山荘 - 15:10 大深岳 - 15:18 八瀬森分岐 - 16:01 小畚山 - 16:22 三ツ沼 - 16:40 三ツ石山 - 17:00 三ツ石避難小屋 - 17:26 赤川分岐 - 18:04 三ッ石山登山口 - 18:11 松川温泉バス停 （1泊）
2日目
松川温泉バス停 08:30 - 08:35 三ッ石山登山口 - 09:41 赤川分岐 - 10:12 三ツ石避難小屋 - 10:30 奥産道分岐 - 11:06 林道交点 - 11:34 三ッ石山登山口 - 11:37 滝ノ上温泉 - 12:56 白沼 - 14:00 水場 - 14:32 烏帽子岳 - 14:40 黒湯分岐 - 15:26 一本松温泉跡 - 15:52 黒湯 - 16:12 国民休暇村前バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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