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| 山行目的 | 初めての登山
1回目 | | 行動予定 | 小町の里 10:00 - 10:06 朝日峠ハイキングコース入口 - 10:36 分岐 - 11:23 展望公園山頂 - 11:31 やすらぎの森 朝日峠展望公園 - 11:55 ハート石分岐 - 12:31 朝日峠公園分岐 - 12:37 小町山 - 12:57 尾根コース分岐 - 13:25 尾根・沢コース分岐 - 13:30 小町山登山口入口 - 13:34 朝日峠ハイキングコース入口 - 13:39 小町の里
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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