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| 集合場所・時間 | 妙見神社駐車場
8時半 | | 行動予定 | 妙見神社登山口 08:40 - 09:59 砲台山分岐 10:29 - 10:35 砲台山 - 10:39 砲台山分岐 - 10:58 妙見山分岐 - 11:22 足立山（霧ヶ岳） 11:42 - 11:55 妙見山分岐 - 12:00 妙見山 13:00 - 13:59 小文字山 - 15:07 ゴール地点
| | 食事 | 昼食
行動食
水分多め | | その他 | 練習を兼ねて、コンパス登録しました。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 雨具, 防寒具, ストック, てぶくろ, 虫除け, 日焼け止め, 軽量折りたたみ傘, 携帯, モバイルバッテリー, ライト | | 共同装備品 | ファストエイドキット |
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