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| 行動予定 | 1日目
梅花皮荘 05:00 - 05:35 倉手山登山口 - 06:43 飯豊山荘 - 08:05 のぞき - 09:09 夫婦清水 - 11:03 丸森峰 - 11:59 丸森尾根分岐 - 12:18 地神山 - 12:50 扇ノ地紙 - 13:12 門内小屋 - 13:17 門内岳 - 14:22 北股岳 - 14:43 梅花皮小屋 - 15:45 烏帽子岳 - 16:36 御手洗ノ池 - 17:53 御西小屋 （1泊）
2日目
御西小屋 04:00 - 04:08 御西岳 - 05:09 飯豊山 - 06:02 御西岳 - 06:09 御西小屋 - 07:32 大日岳 - 08:42 御西小屋 - 09:47 御手洗ノ池 - 10:55 烏帽子岳 - 11:41 梅花皮小屋 （1泊）
3日目
梅花皮小屋 08:00 - 08:38 北股岳 - 09:28 門内岳 - 09:31 門内小屋 - 09:53 扇ノ地紙 - 10:21 地神山 - 10:33 丸森尾根分岐 - 11:05 丸森峰 - 12:08 夫婦清水 - 12:45 のぞき - 13:31 飯豊山荘 - 14:36 倉手山登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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