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| 行動予定 | 1日目
河童橋 08:00 - 08:02 ビジターセンター - 08:07 小梨平 - 08:47 明神 - 08:52 徳本峠分岐 - 09:34 徳澤ロッヂ - 09:39 徳澤園 - 09:42 迂回路分岐 - 09:52 新村橋 - 10:42 横尾山荘 - 11:27 一ノ俣 - 11:33 二ノ俣 - 12:02 槍沢ロッジ （1泊）
2日目
槍沢ロッジ 04:00 - 04:40 ババ平 - 05:09 水俣乗越分岐（大曲） - 06:07 氷河公園分岐 - 06:46 天狗原 - 08:16 氷河公園分岐 - 08:32 南岳 - 08:38 南岳小屋 - 10:26 大キレット - 12:49 北穂高小屋 - 12:52 北穂高岳 - 13:02 南稜分岐 - 14:22 最低コル - 15:07 涸沢岳 - 15:24 穂高岳山荘 - 16:09 奥穂高岳 （1泊）
3日目
奥穂高岳 05:00 - 05:11 南稜ノ頭 - 06:20 紀美子平 - 06:53 前穂高岳 - 07:10 紀美子平 - 07:53 カモシカの立場 - 08:27 岳沢小屋 - 09:23 風穴 - 09:51 岳沢登山口 - 10:05 河童橋 - 10:11 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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