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| 行動予定 | 1日目
笹ケ峰登山口 06:30 - 06:48 遊歩道分岐 - 07:32 黒沢橋 - 09:13 富士見平 - 09:41 高谷池ヒュッテ - 10:03 茶臼山 - 10:27 黒沢池ヒュッテ - 10:55 大倉乗越 - 11:18 長助池分岐 - 12:38 妙高山北峰 - 12:42 妙高山南峰 - 12:47 妙高山北峰 - 13:29 長助池分岐 - 14:04 大倉乗越 - 14:19 黒沢池ヒュッテ - 14:58 茶臼山 - 15:15 高谷池ヒュッテ （1泊）
2日目
高谷池ヒュッテ 05:20 - 05:35 天狗の庭 - 06:13 ライチョウ平 - 06:53 火打山 - 07:16 ライチョウ平 - 07:39 天狗の庭 - 07:53 高谷池ヒュッテ - 08:18 富士見平 - 09:15 黒沢橋 - 09:42 遊歩道分岐 - 09:56 笹ケ峰登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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