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行動予定
（自由記述） | 07:00 牧ノ戸峠 - 07:25 沓掛山 - 08:10 扇ヶ鼻分岐 - 08:25 1685m地点 - 08:40 扇ヶ鼻分岐 - 09:10 久住分れ - 09:30 1713m地点 - 09:50 1709m地点 - 10:05 1723m地点 - 10:15 東千里ヶ浜 - 10:30 1689m地点 - 10:40 1710m地点 - 10:50 1689m地点 - 11:05 稲星山 - 11:15 1673m地点 - 11:25 1746m地点 - 11:40 1782m地点 - 11:45 久住山 - 11:50 1782m地点 - 12:00 1713m地点 - 12:15 久住分れ - 12:55 星生山 - 13:20 扇ヶ鼻分岐 - 14:00 沓掛山 - 14:15 牧ノ戸峠 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 日よけ帽子, 登山靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, 絆創膏, サングラス, タオル, ストック, デジカメ, スマホ（地図, GPS, 時計, コンパス）, マット, 即効元気, アミノバイタル4000 |
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