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| 山行目的 | レクリエーション | | 集合場所・時間 | 7時までにスタート地点 | | 行動予定 | 林道鶏冠西線分岐 07:00 - 09:37 白檜平 - 11:05 西沢軌道下降点 - 11:06 天狗尾根登山口 - 13:40 天狗岩 - 14:19 天狗尾根分岐 - 14:27 国師ケ岳 - 14:39 北奥千丈岳 - 15:14 Point - 15:15 Point - 15:56 白檜平 - 18:01 林道鶏冠西線分岐
| | 注意箇所・注意点 | 天狗岩の辺り | | 食事 | 水３Ｌ、昼2食分、コーヒー1回分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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