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| 行動予定 | 1日目
駐車場 06:00 - 06:05 旧古寺鉱泉 - 07:35 一服清水 - 07:40 日暮沢分岐 - 08:47 古寺山 - 10:01 銀玉水 - 10:31 大朝日小屋 - 10:48 大朝日岳 - 10:57 大朝日小屋 - 12:08 西朝日岳 - 12:47 竜門山 - 13:00 竜門小屋 - 14:00 寒江山 - 14:26 北寒江山 - 14:27 あさひ湖分岐 - 14:35 三方境 - 14:45 狐穴小屋 （1泊）
2日目
狐穴小屋 05:00 - 05:38 中先峰 - 06:56 以東岳 - 07:01 以東小屋 - 07:10 以東岳 - 08:06 中先峰 - 08:58 三方境 - 09:11 あさひ湖分岐 - 09:12 北寒江山 - 09:41 寒江山 - 10:33 竜門小屋 - 10:54 竜門山 - 11:43 西朝日岳 - 12:53 大朝日小屋 - 13:11 銀玉水 - 14:04 小朝日岳 - 14:57 鳥原山 - 15:06 ぶな峠分岐 - 15:46 畑場峰 - 16:37 旧古寺鉱泉 - 16:41 駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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