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| 山行目的 | トレッキング | | 集合場所・時間 | 駒込駐車場 7：30到着 | | 食事 | お茶500ml.水500ml.エネルギーゼリー、おにぎり1個、カロリーメイト、駄菓子、その他お菓子 |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, 熊をぼる、熊鈴、熊スプレー、ホイッスル | | 装備備考 | ストック |
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