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| 行動予定 | 1日目
称名滝駐車場 03:00 - 03:20 大日岳登山口 - 05:10 牛首 - 06:08 大日平山荘 06:38 - 09:20 大日小屋 - 09:41 大日岳 - 09:55 大日小屋 10:25 - 10:41 中大日岳 - 10:46 七福園 - 12:08 奥大日岳 - 13:03 室堂乗越 - 13:18 新室堂乗越 - 14:43 剱御前小舎 （1泊）
2日目
剱御前小舎 06:00 - 06:35 別山南峰 - 06:42 別山北峰 - 06:49 別山南峰 - 07:42 内蔵助山荘 07:52 - 08:09 真砂岳 - 08:58 富士ノ折立 - 09:08 大汝休憩場 09:28 - 09:31 大汝山 - 09:33 大汝休憩場 - 09:51 雄山神社 - 09:53 雄山 - 10:28 一の越 10:38 - 11:28 龍王岳 - 12:02 鬼岳東面 - 12:43 獅子岳 - 13:30 ザラ峠 - 14:10 五色ヶ原山荘 （1泊）
3日目
五色ヶ原山荘 05:00 - 05:38 鳶山 - 07:12 越中沢岳 - 09:31 スゴ乗越小屋 09:51 - 11:06 間山 - 12:30 北薬師岳 - 13:13 薬師岳 - 13:47 薬師岳山荘 （1泊）
4日目
薬師岳山荘 08:00 - 08:53 薬師峠 - 09:13 太郎平小屋 - 09:51 五光岩ベンチ - 10:48 青淵三角点 - 11:55 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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