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| 山行目的 | 百名山制覇 | | 集合場所・時間 | 04:30ホテル発 - 指宿枕崎線経由 - 05:50 登山口着予定 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 登山口 - 06:15 ２合目 - 06:30 ２．５合目 - 07:15 ５合目 - 07:45 ７合目 - 08:55 開聞岳 09:25 - 10:15 ７合目 - 10:35 ５合目 - 11:05 ２．５合目 - 11:15 ２合目 - 11:30 登山口 | | 注意箇所・注意点 | 暑さ、熱中症対策 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ハードシェル(Bailo CRAZY JACKET 3M), ミドルレイヤー(MAMMUT Asko Shirt), ベースレイヤー(Bailo YATSU-J 1M), パンツ(Bailo GLYDER PANT 4/1M), レインパンツ(Bailo Microcord RAIN PANT 1M), ハット(Mammut MTR Visor), ブーツ(SCARPA Mont Blanc Lite GTX), バックパック(ドイター AirContact45+10), ロガー(Xperia XZ), タオル, 靴下, スタッフバッグ(GRANITE GEAR eVent SIL DRYSACK M(18L)), 着替え(シャツ×1&靴下×1&タオル×1), ハイドレーション(Osprey Hydraulics 2L Reservoir)&水分2L, クッカーバーナー(JetBoil Minimo), カトラリー, ヘッドライト, 靴紐スペア, レジャーシート, 非常用チョコレート, インシュロックタイ, テーピングテープ, 傷あてパッド |
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