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| 集合場所・時間 | 08:00 八方池山荘 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 地蔵ノ頭 - 09:12 小遠見山 09:22 - 10:50 大遠見山 11:00 - 12:36 五竜山荘（泊）
05:00 五竜山荘 - 05:48 2798m地点 - 05:50 五竜岳 06:20 - 06:22 2798m地点 - 06:54 五竜山荘 07:54 - 09:06 大遠見山 09:16 - 10:20 小遠見山 10:40 - 11:28 地蔵ノ頭 - 11:40 アルプス平駅 | | 緊急時の対応・ルート | 五竜山荘より遠見尾根 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, ロールペーパー, 携帯, 時計, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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