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| 集合場所・時間 | 05:30 立山駅 | 行動予定
（自由記述） | 07:50 室堂 - 08:00 みくりが池温泉 - 08:15 らいちょう温泉雷鳥荘 - 08:45 雷鳥平 09:45 - 10:45 2400m地点 - 11:45 一ノ越 - 12:25 富山大学立山研究所 - 12:35 浄土山 13:05 - 13:25 展望台 - 13:55 室堂平 - 14:16 らいちょう温泉雷鳥荘 - 14:46 雷鳥平（1泊）
05:00 雷鳥平 - 05:40 らいちょう温泉雷鳥荘 - 06:10 室堂平 - 06:40 祓堂 - 07:00 一ノ越 - 08:00 雄山 08:10 - 08:30 大汝山 08:40 - 08:55 富士ノ折立 - 09:20 2855m地点 - 10:10 2785m地点 - 10:25 別山 10:35 - 10:45 北峰 - 10:55 別山 - 11:05 2819m地点 - 11:25 別山乗越 - 11:55 剱御前 12:05 - 12:50 別山乗越 13:10 - 14:20 雷鳥平 15:20 - 16:00 らいちょう温泉雷鳥荘 - 16:20 みくりが池温泉 - 16:30 室堂 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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