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行動予定
（自由記述） | 08:00 いわかがみ平 - 08:40 1319m地点 - 09:30 東栗駒分岐 - 10:00 栗駒山（須川岳） - 11:10 いわかがみ平 | | 注意箇所・注意点 | 前日の雨で東栗駒コースは沢状になっていました。 | | その他 | 下山後、山脈ハウスでお昼を戴きました。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, コッヘル, 行動食, 飲料, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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