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| 集合場所・時間 | 海ノ口登山口の登山者用駐車場に駐車
雪はなくノーマルタイヤで行けました
行き：都内0510 ⇒ 中央道経由 ⇒ 駐車場0820
帰り：駐車場⇒灯明の湯1750 ⇒ 上信道関越道経由 ⇒ 都内2120
往復とも渋滞なし | 行動予定
（自由記述） | 駐車場 0830
東屋 0855/0900 0.25 0.25
2160m 1000/1010 1.00 1.25
中間地点 1030 0.20 1.45
2480m 1100/1110 0.30 2.15
森林限界 1210/1220 1.00 3.15
三叉峰 1235 0.15 3.30
横岳 1250/1315 0.15 3.45
三叉峰 1330 0.15 4.00
2420m 1430/1440 1.00 5.00
2160m 1510/1515 0.30 5.30
東屋 1545/1550 0.30 6.00
駐車場 1610 0.20 6.20 | | その他 | 11/23時点
・積雪
登山口付近 0〜5cm
2200m以上 5〜20cm
2500m以上 20〜50cm
稜線 0〜30cm、凍っている所あり
・冬装備要
・トレース明瞭（最初に付けて頂いた方に感謝）
危険箇所
横岳直下の梯子付近、雪も付いているので注意
登山ポスト
駐車場の近くにあり
温泉
灯明の湯 \800 登山口から18km北側で少し遠いです（帰りは上信道経由にしました） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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35Lザック |
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ザックカバー付き |
ゴアヤッケ |
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厚目ダウンベスト |
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薄手ジャケット |
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雨具 |
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目出帽 |
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手袋 |
2 |
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オーバー手袋 |
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ロングスパッツ |
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登山靴 |
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アイゼン |
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12本爪 |
ピッケル |
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ストック |
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水 |
0.5L |
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保温水筒 |
0.35L |
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ペットボトル |
0.5L |
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昼食 |
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ガスコンロ |
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コッフェル小 |
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シェラカップ |
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スマフォ |
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GPS&地図 |
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予備バッテリー |
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スマフォ用 |
地図 |
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5万分の1 |
磁石 |
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非常食 |
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ツェルト |
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6mmロープ |
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10m |
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ホイッスル |
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