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| 山行目的 | 体力づくり | | 集合場所・時間 | 奥多摩駅 川乗橋BSへ：06:04 07:04 08:10 10:15 （所要時間13分）
08:30 川乗橋BS スタートとして計画。5;44ー登戸06:12ー立川06:05 | 行動予定
（自由記述） | 08:35 川乗橋 - 09:24 細倉橋 - 10:14 百尋ノ滝 10:24 - 11:13 1032m地点 - 12:14 川苔山（川乗山） 12:44 - 12:49 1314m地点 - 13:11 舟井戸 13:21 - 13:43 1010m地点 - 15:00 大根ノ山ノ神 - 15:33 鳩ノ巣駅 | | 緊急時の対応・ルート | バスに乗り遅れそうな時は、鳩ノ巣駅から逆コース。
体力的にキツそうな時は、百尋ノ滝でピストン。 | | 食事 | 軽めに。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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