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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 自宅出発 5:15 | 行動予定
（自由記述） | 自宅出発 5:15
西武柳沢 5:30
奥多摩 7:18
奥多摩バス停（西東京バス）7:27発（1番乗り場）
川乗橋バス停 7:40着
細倉橋 8:30
百尋ノ滝 9:15-10:15
川苔山東の肩 12:00
川苔山山頂 12:15-13:30
川苔山東の肩 13:45
舟井戸のコル 14:00
大根ノ山ノ神 15:00
鳩ノ巣 15:30 | | 緊急時の対応・ルート | 山頂を目指す。看板を探して位置を確認する。 | | 注意箇所・注意点 | 滝は転びやすい |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 登山靴(1), ザック(1), 保険証(1), 筆記用具, 登山計画書(1), ハット(1), レインウェア(1), NIKEジャケット(1), 着替え, 折り畳み傘(1), 軍手(1), スマートフォン(1), スマホモバイル充電器(1), デジタルカメラ(1), コンパス＆温度計(1), 時計(1), ライト(1), ナイフ(1), ライター(1), フェイシャルペーパー(1), SEABREEZ, ポケットティッシュ(2), ウェットティッシュ(1), トイレットペーパー(1), 虫よけスプレー, タオル(2), 水筒(1), 非常食(1), パワーストーン＆お守り, ビニール袋, ゴミ袋 | | 共同装備品 | 登山靴(1), ザック(1), 筆記用具, 登山計画書(1), ハット(1), レインウェア(1), 着替え, 折り畳み傘(1), 軍手(1), スマートフォン(1), スマホモバイル充電器(1), デジタルカメラ(1), 時計(1), ライト(1), ポケットティッシュ(2), ウェットティッシュ(1), トイレットペーパー(1), 虫よけスプレー, タオル(2), 水筒(1), 非常食(1), ビニール袋, ゴミ袋, ガイド地図(1) |
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