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| 山行目的 | ピークハント、縦走 | | 集合場所・時間 | 茨木から美濃戸口まで6時間 10月6日早朝 茨木市発 | 行動予定
（自由記述） | 10月6日 14:00 美濃戸口 - 15:00 美濃戸山荘 - 15:48 堰提広場 - 16:58 赤岳鉱泉（泊）
10月7日 07:00 赤岳鉱泉 - 08:50 2649m地点 09:00 - 09:20 硫黄岳 - 09:40 硫黄岳山荘 09:50 - 10:40 奥ノ院 - 10:50 三叉峰 - 11:25 地蔵の頭 - 11:30 赤岳天望荘 11:40 - 12:20 赤岳 - 12:50 2734m地点 - 13:30 2408m地点 - 13:40 行者小屋 - 13:50 中山乗越 - 14:20 赤岳鉱泉（泊）
10月8日 08:00 赤岳鉱泉 - 09:00 堰提広場 - 09:28 美濃戸山荘 - 10:18 美濃戸口 | | 緊急時の対応・ルート | 赤岳鉱泉、行者小屋へ撤退 | | 食事 | 個食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ポール, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ, 軽アイゼン |
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