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| 山行目的 | 山登り | | 集合場所・時間 | 09:00 稲子湯 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 稲子湯 - 09:30 みどり池入口 - 11:30 2047m地点 - 12:40 本沢温泉 13:10 - 14:10 夏沢峠 - 15:10 硫黄岳 - 16:28 本沢温泉（1泊）
08:00 本沢温泉 - 09:20 2549m地点 - 09:45 東天狗 - 10:05 西天狗 - 10:25 東天狗 - 11:25 黒百合平 11:55 - 12:00 中山峠 - 12:20 2457m地点 - 13:00 ニュウ - 13:40 2178m地点 - 15:30 みどり池入口
2日目は2時間程度前倒しできたらするかもしれません。 | | 緊急時の対応・ルート | 本沢温泉から最短（みどり池経由）コースで稲子湯へ | | 計画書の提出先・場所 | ヤマレコから石川が提出 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, テント, テントマット, シェラフ, ランタン |
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