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| 山行目的 | 春合宿に向けたトレーニング | | 集合場所・時間 | 上野6:20,高崎8:10 | 行動予定
（自由記述） | 10:30 土合駅 - 11:49 白鷺滝 12:19 - 14:34 1377m地点（泊）
05:00 1377m地点 - 05:07 1403m地点 - 05:52 熊穴沢避難小屋 06:02 - 07:10 天狗の留まり場 07:20 - 08:27 1952m地点 08:47 - 09:02 オキノ耳 09:22 - 09:37 1952m地点 - 10:30 天狗の留まり場 10:40 - 11:25 熊穴沢避難小屋 11:35 - 12:12 1403m地点 12:22 - 12:30 1377m地点 13:30 - 15:00 白鷺滝 - 16:04 土合駅 | | 緊急時の対応・ルート | 引き返す,谷川岳ロープウェイ | | 注意箇所・注意点 | 風強し、豪雪 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス,群馬県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ネックウォーマー, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, アイゼン, ピッケル, ビーコン, ゾンデ, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, 予備電池, GPS, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, シュラフ, シュラフカバー, 食器, 個人用マット, 十徳ナイフ, 補修用具 | | 共同装備品 | ゾンデ, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, スノーシュー, 登山届, テント, テンマ, 米鍋, 銀鍋, はしたま, ガスカートリッジ, コンロ, 天気図, ラジオ |
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