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| 山行目的 | 下山後の,反省会 | | 集合場所・時間 | 06:00 深田公園入口 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 深田公園入口 - 07:04 女岩 - 07:52 茅ヶ岳 - 08:40 金ヶ岳 - 09:20 茅ヶ岳 - 10:51 深田公園入口 | | 注意箇所・注意点 | 反省会重視のため水分の摂り過ぎ注意 | | 計画書の提出先・場所 | 金ヶ岳行くかどうかは茅ヶ岳で判断 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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