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| 山行目的 | 石鎚山紅葉&初心者トレーニング登山 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 土小屋 - 09:35 ベンチ１ - 09:45 ベンチ２ - 10:05 ベンチ３ - 10:40 二の鎖小屋 - 11:15 弥山 - 11:30 天狗岳 - 11:45 弥山 - 12:05 二の鎖小屋 - 12:30 ベンチ３ - 12:45 ベンチ２ - 12:55 ベンチ１ - 13:20 土小屋 | | 食事 | 山頂で、焼肉か鍋！ | | その他 | 天候悪ければ、翌日に変更！ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, GPS, ロールペーパー, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ |
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